Über Kraftjahre: wer hier schreibt und wie wir prüfen

Kurz gesagt: Kraftjahre ist das Trainings- und Wissensportal für die Wechseljahre, betrieben von DigiVici. Unsere Inhalte stützen sich auf medizinische Leitlinien und validierte Instrumente, und in unser Expertinnen-Verzeichnis kommen nur Fachfrauen, die ihre Qualifikation nachweisen. Wie wir das prüfen, steht hier offen dokumentiert.

Inhalt: Wer dahinter steht · Unser Quellen-Standard · Unser Verifizierungs-Standard · Wie wir uns finanzieren

Wir haben Kraftjahre gebaut, weil das Angebot zu den Wechseljahren in zwei Extreme zerfällt: klinische Programme, die sich nach Reha anfühlen, und Wundermittel, deren Versprechen kein Körper halten kann. Dazwischen fehlte ein Ort, der beides ernst nimmt: die Biologie dieser Lebensphase und den Anspruch, selbst etwas tun zu können.

Wer hinter Kraftjahre steht

Kraftjahre wird von DigiVici betrieben und redaktionell verantwortet, einem unabhängigen deutschen Anbieter. Unabhängig heißt: Kraftjahre gehört keinem Pharmaunternehmen, keinem Supplement-Hersteller und keiner Klinikgruppe. Die Trainingsinhalte stammen von einer staatlich geprüften Gymnastiklehrerin mit Schwerpunkt auf Training in und nach den Wechseljahren. Alle Pflichtangaben zum Betreiber stehen im Impressum.

Unser Quellen- und Redaktionsstandard

Die Wechseljahre sind ein Gesundheitsthema. Deshalb gelten auf Kraftjahre vier Regeln, ohne Ausnahme:

  1. Belegte Aussagen: Gesundheitsbezogene Aussagen haben eine benannte Quelle, bevorzugt medizinische Leitlinien (etwa die AWMF S3-Leitlinie Peri- und Postmenopause), validierte Instrumente (etwa die Menopause Rating Scale, MRS II) und anerkannte deutschsprachige Institutionen wie das IQWiG, Frauenärzte im Netz und die BZgA. Die Quellen stehen am Ende des jeweiligen Artikels.
  2. Keine Heilversprechen: Wir beschreiben, was Training und Lebensstil leisten können und was in ärztliche Hände gehört. Beides klar getrennt.
  3. Klare Grenze zur Medizin: Unsere Inhalte informieren und leiten Training an. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Bei Beschwerden gehört die erste Frage in die gynäkologische Praxis.
  4. Sichtbare Aktualität: Jeder Artikel trägt ein Aktualisierungsdatum. Ändert sich der Stand des Wissens oder fällt uns ein Fehler auf, korrigieren wir und vermerken das.

Unser Verifizierungs-Standard für Expertinnen

Kraftjahre baut ein Verzeichnis geprüfter Fachfrauen rund um die Wechseljahre auf: Wechseljahre-Beraterinnen, Beckenboden- und Fitnesstrainerinnen, Ernährungsberaterinnen, Gynäkologinnen mit Menopause-Schwerpunkt sowie klar gekennzeichnete Heilpraktikerinnen und Coaches. Gelistet wird nur, wer diese Prüfung durchläuft:

  1. Qualifikationsnachweis: Vorlage von Approbation, staatlicher Prüfung oder Zertifikat einer anerkannten Ausbildung. Wir prüfen das Dokument und den ausstellenden Anbieter. Ohne Nachweis kein Profil.
  2. Manuelle Prüfung: Jeder Nachweis wird einzeln und von Hand geprüft. Es gibt keinen automatischen Eintrag und keinen Eintrag gegen Bezahlung ohne Prüfung.
  3. Identität: Die Person hinter dem Profil ist die Person auf dem Nachweis.
  4. Klare Kennzeichnung: Auf jedem Profil steht, welche Qualifikation vorliegt. Approbierte und staatlich geprüfte Berufe werden sichtbar von beratenden Berufen wie Heilpraktikerinnen oder Coaches unterschieden.
  5. Seriöse Sprache: Profiltexte durchlaufen einen redaktionellen Check. Heilversprechen und unrealistische Ergebnisse nehmen wir nicht an.
  6. Erstattung nur mit Beleg: Gibt eine Expertin an, dass ein Kurs von Krankenkassen bezuschusst wird (Prävention nach Paragraf 20 SGB V), verlangen wir den Nachweis der Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention.
  7. Regelmäßige Überprüfung: Profile werden jährlich auf Aktualität der Angaben geprüft.

Was Verifizierung bedeutet und was nicht

Verifizierung heißt: Wir haben Qualifikation und Identität geprüft. Sie ist keine Erfolgsgarantie und keine Empfehlung im Einzelfall. Verträge kommen direkt zwischen dir und der jeweiligen Anbieterin zustande, und ärztlicher Rat wird dadurch nicht ersetzt.

Wie wir uns finanzieren

Kraftjahre finanziert sich über gekennzeichnete Affiliate-Empfehlungen auf der Seite Empfehlungen und künftig über Premium-Profile im Expertinnen-Verzeichnis. Empfehlungen beeinflussen nie unsere redaktionellen Inhalte: Was in den Ratgebern steht, richtet sich nach der Studienlage, nicht nach Provisionen. In Wissens- und Ratgeber-Artikeln gibt es keine Produktwerbung.

Du arbeitest mit Frauen in den Wechseljahren?

Dann trag dich ein. Ein verifiziertes Profil auf Kraftjahre macht dich auffindbar, belegt deine Qualifikation und verbindet dich mit einem wachsenden Fachnetzwerk im DACH-Raum.

Als Expertin eintragen

Zuletzt aktualisiert: Juli 2026. Fragen, Hinweise, Korrekturen: kontakt@kraftjahre.de